INGRÉDIENTS 4 petites betteraves (environ 1 tasse) 1 oignon 1 patate (ou patate douce) 1/3 de tasse de farine ½ tasse de levure alimentaire ½ tasse de graines de tournesol moulues ½ tasse de graines de citrouille ¼ de tasses d’amandes moulues ¼ de tasse de tamari ¼ de...
INGRÉDIENTS 1/2 tasse de noix de Grenoble1/4 de tasse de graines de tournesol1 c. à soupe de jus de citron1 c. à soupe de tamari1 c. à soupe de levure alimentaire1 c. à thé d’huile de tournesol1/2 de tasse de germinations de lentilles (ou autres)1/4 de tasse de...
INGRÉDIENTS 1 oignon 2 gousse d’ail 2 c. à thé de gingembre frais râpé 1 c. à soupe de mélange d’épices à la jamaïcaine 1 c. à thé de curcuma 2 tasses de pommes de terre 1 tasse de petits pois vert 4 tasses de laitue 1/3 de tasse de menthe fraîche Pincée...
La paëlla est un repas festif et rassembleur préparé traditionnellement par les hommes en Espagne. Le met est désigné par la poêle (paëlla) qu’on utilise pour créer ce riz parfumé et riche en saveurs. Il existe sous plusieurs formes, mais la base est un lit de...
